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SOFIA LEMUS BIENESTAR INTEGRAL

LNB. Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral

QUIÉN SOY

Soy nutrióloga  egresada del Tec de Monterrey con especializaciones en:

  • Síndrome de Ovario Poliquístico

  •  Hipotiroidismo 

  • Embarazo

  • Salud Gastrointestinal

  • Adolescente

  • Nutrición parenteral

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Fotografía instantanea de comida

MI ENFOQUE

Mi filosofía

Estoy peleada con la palabra dieta, mi objetivo es que te vayas de mi consulta sabiendo cómo comer, entendiendo que tú no te tienes que adaptar a una ¨dieta¨ por lo contrario la dieta se adapta a tí para hacerlo un estilo de vida.

 

Reconociendo que no dejará de haber cumpleaños, vacaciones, pasteles, y que a pesar de ellos podemos mantenernos saludables. Y que sepas que la alimentación no es lo único que determina nuestro peso, por lo contrario siempre es algo integral.

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